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Pour toutes personnes à tout moments désirant se réaliser et se sentir en pleine maitrise de sa vie. La thérapie peut se dérouler sur une courte, moyenne ou longue période selon vos besoins et objectifs de vie.
La thérapie peut vous aider à vous sentir mieux mentalement et émotionnellement. Elle peut vous aider à avoir des relations satisfaisantes avec les autres et avec soi.
Je vous écoute sans jugement et mets à profit mon expérience et mes connaissances pour vous aider à dépasser vos difficultés et atteindre un mieux-être durable.
Je vous accompagne à trouver en vous vos solutions et outils pour résoudre les problématiques suivantes :
– Gérer le stress, la déprime et ses émotions.
– Surmonter ses peurs et ses inquiétudes.
– Addictions et dépendances (alcool, substances, nourriture etc... ).
– Image corporelle et relation avec son corps.
– Confiance en soi et réalisations de ses objectifs de vie.
– Difficultés relationnelles et de communications.
– Affirmation de soi et de ses limites personnelles.
– Deuils, séparations et changements de carrière.
Vous aurez des améliorations concrètes et durables sur les aspects suivants:
- Exprimer vos émotions sainement et librement.
- Acquérir une meilleure connaissance de soi.
- Vous responsabiliser de vos besoins.
- Améliorer la communication avec les autres.
- Développer des relations plus harmonieuses.
- Acquérir une meilleure confiance et estime de soi.
- Agir en fonction de vous dans le respect de l'autre.
- Accéder à vos ressources intérieures.
- Retrouver la maîtrise de votre vie.
Prêts à vous investir dans un processus thérapeutique de développement personnel efficace et reprendre le pouvoir sur votre vie. Prenez rendez-vous dès maintenant.
Rencontre à mon bureau, par vidéoconférence (Skype, Facetime, Zoom et téléphone) ainsi qu'à domicile (certaines conditions s'appliquent).
Reçus pour assurances (Naturopathie) et impôts sur demande.
Pour tout les couples désirant surmonter les difficultés de la vie courante, solidifier leur relation conjugale sur des bases solide. Une bonne communication est essentielle pour réussir sa vie conjugale.
Apprenez à communiquer sainement avec la communication non-violente.
Il me fera plaisir de vous accompagner dans la résolution de vos conflits et divergences dans un climat neutre et impartial. Les rencontres se font dans l'écoute et le respect de chacun.
Copyright © 2023 Patricia Lefebvre Thérapeute spécialisée en relations humaines - Tous droits réservés.
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