Thérapie individuelle

Lors de notre première rencontre, nous passerons rapidement en revue votre parcours personnel. Ensuite, nous explorerons ensemble les raisons de votre consultation et définirons les objectifs que vous souhaitez atteindre. Pour une introduction approfondie au processus, je recommande une consultation d'une heure et demie.

La durée peut varier d'une personne à l'autre. En règle générale, je propose un plan de trois à six séances espacées d'une semaine, suivi de rencontres en fonction des besoins pour le suivi. En moyenne, environ dix séances sont généralement requises, en fonction de la nature de vos problématiques et objectifs spécifiques

Oui, mes services peuvent souvent être remboursés par les compagnies d'assurances privées. Cela dépend toutefois de votre plan d'assurance individuel. Je vous recommande de vérifier auprès de votre compagnie d'assurance pour connaître les détails spécifiques de votre couverture en matière de thérapie et de remboursement. Si nécessaire, je peux vous fournir des reçus conformes aux normes requises pour faciliter le processus de réclamation auprès de votre compagnie d'assurance.

Le rôle du thérapeute est de fournir un soutien aux individus pour des problèmes de la vie quotidienne tels que le stress, la dépression, les difficultés relationnelles, l'affirmation de soi, l'estime de soi, etc. En revanche, le psychologue est spécialisé dans les troubles mentaux et peut établir des diagnostics, offrir une psychothérapie (traitement psychologique) et traiter les troubles de santé mentale. Si vous croyez avoir un trouble de santé mentale tel que l'anxiété généralisée, le trouble panique, un trouble de personnalité, un trouble de l'humeur, etc., le psychologue est le professionnel à consulter.